膝盖下方内侧疼可能是由胫骨结节骨骺炎、半月板损伤、内侧副韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
常见于青少年,与剧烈运动导致骨骺牵拉损伤有关,表现为局部肿胀压痛。建议限制跑跳活动,冷敷缓解症状,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠凝胶等药物。
膝关节扭转易导致内侧半月板撕裂,伴随关节弹响和卡顿感。急性期需关节制动,慢性期可进行肌力训练,严重者需关节镜下半月板修整术。
膝关节外翻暴力易损伤内侧副韧带,表现为局部压痛和关节不稳。轻度损伤可用支具固定,完全断裂需韧带重建术,药物可用氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊。
内侧关节痛风石沉积引发红肿热痛,与高尿酸血症相关。需低嘌呤饮食,急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片、别嘌醇片控制症状。
建议避免长时间蹲跪动作,运动前充分热身,若疼痛持续超过一周或伴关节变形需及时就诊骨科。