女人为什么会来例假

Question

女人为什么会来例假

Answer 1

例假是女性子宫内膜周期性脱落引起的生理现象，主要由内分泌调节、子宫内膜变化、排卵周期、激素水平波动等因素共同作用。

1、内分泌调节

下丘脑-垂体-卵巢轴通过分泌促性腺激素释放激素、促卵泡激素和黄体生成素，调控卵巢周期性分泌雌激素和孕激素。

2、子宫内膜变化

雌激素促使子宫内膜增厚，孕激素使内膜血管丰富，为受精卵着床做准备；未受孕时激素水平下降导致内膜脱落。

3、排卵周期

排卵后形成黄体分泌孕激素，若未受孕则黄体萎缩，激素水平骤降触发内膜剥脱，形成月经。

4、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素的规律性变化直接调控内膜生长与脱落，形成每月一次的月经来潮。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，出现严重痛经或周期紊乱建议及时就医。