右胳膊肘关节内侧疼痛

Question

右胳膊肘关节内侧疼痛

Answer 1

右胳膊肘关节内侧疼痛常见于肌腱炎、尺神经卡压、内侧副韧带损伤及肱骨内上髁炎等疾病，早期表现为活动后隐痛，进展期可有持续性钝痛，严重时影响关节功能。

1、肌腱炎：

肘关节内侧肌腱过度使用导致炎症，常见于重复抓握动作，局部按压痛明显，可通过休息、冰敷及非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）缓解。

2、尺神经卡压：

肘管综合征引起小指侧放射痛，伴手部麻木，与肘关节长期屈曲有关，需避免压迫，营养神经药物（甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺）可能有效。

3、韧带损伤：

内侧副韧带部分撕裂多见于投掷动作，肘关节外翻时疼痛加剧，急性期需支具固定，慢性期强化前臂肌群训练。

4、肱骨内上髁炎：

又称高尔夫球肘，肌腱止点处退化性改变，提重物时疼痛显著，建议减少腕屈动作，体外冲击波治疗可能改善症状。

避免长期重复性手臂动作，运动前充分热身，若疼痛持续超过两周或出现关节活动受限，建议骨科就诊评估。