晚上老是肚子胀气怎么回事

Question

晚上老是肚子胀气怎么回事

Answer 1

晚上腹胀可能由进食过快、产气食物摄入过多、功能性消化不良、胃肠动力障碍等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、进食过快

吞咽空气过多导致腹胀，建议细嚼慢咽避免暴饮暴食，无须特殊用药。

2、产气食物摄入

豆类、薯类等易产气食物诱发腹胀，应减少食用量并注意食物搭配。

3、功能性消化不良

可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染有关，表现为腹胀伴嗳气，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊等促胃肠动力药。

4、胃肠动力障碍

常与糖尿病胃肠神经病变、肠梗阻等相关，伴随排便异常，需在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利、西沙必利、马来酸曲美布汀等调节胃肠功能药物。

建议晚餐适当控制进食量，餐后散步有助于促进消化，若症状持续加重需及时消化科就诊。