手为什么会发麻

Question

手为什么会发麻

Answer 1

手部发麻可能由生理性压迫、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，早期表现为间歇性麻木，进展期可伴有刺痛或肌力下降。

1. 生理性压迫：

长时间保持同一姿势压迫神经可能导致手麻，改变体位后多可缓解。建议避免久坐久卧，每隔一小时活动上肢。

2. 维生素缺乏：

维生素B1或B12缺乏会影响神经传导，可能伴随手脚对称性麻木。可通过动物肝脏、全谷物等补充，严重者需遵医嘱服用甲钴胺、维生素B1片等。

3. 颈椎病：

椎间盘突出压迫神经根时常见单侧手臂放射痛，可能与长期低头有关。可尝试颈椎牵引，药物可选塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。

4. 糖尿病神经病变：

血糖控制不佳导致末梢神经损伤时，表现为手套袜套样麻木。需监测血糖并使用硫辛酸注射液、依帕司他片等神经营养药物。

日常可进行手指操改善循环，若麻木持续超过24小时或伴肌肉萎缩应尽早就诊，糖尿病患者需每3-6个月检查神经传导功能。