月经量多且久不干净可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。该症状通常由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
避免过度劳累及精神压力,减少生冷辛辣食物摄入,保持规律作息有助于调节内分泌。建议每日温水泡脚促进血液循环。
激素类药物如黄体酮胶囊可调节周期,氨甲环酸片改善凝血功能,宫血宁胶囊可辅助止血。需遵医嘱使用并定期复查激素水平。
气血两虚者可服用人参归脾丸,血热型适宜使用固经丸,针灸选取三阴交等穴位。需连续调理三个月经周期观察效果。
子宫肌瘤或息肉导致的出血可考虑宫腔镜切除,严重子宫内膜增生需行刮宫术。术后需配合病理检查排除恶性病变。
建议记录月经周期及出血量,贫血患者适当补充铁剂,出血持续超过两周需及时妇科就诊排查器质性疾病。