胃胀、胃顶、不消化、胃胀气、恶心吃什么

Question

胃胀、胃顶、不消化、胃胀气、恶心吃什么

Answer 1

若出现胃胀、胃顶、不消化、胃胀气、恶心等情况，可以适量吃山药、小米粥、白萝卜、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、铝碳酸镁、胰酶肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山药

山药含有黏蛋白，有助于保护胃黏膜，改善消化不良症状，可蒸煮或炖汤食用。

2、小米粥

小米粥易消化，富含维生素B族，能减轻胃肠负担，适合胃胀气时少量多次饮用。

3、白萝卜

白萝卜具有理气消食作用，可促进胃肠蠕动，但胃酸过多者需谨慎生食。

4、南瓜

南瓜所含果胶能在胃内形成保护层，缓解胃部不适，建议蒸熟后食用。

二、药物

1、多潘立酮

多潘立酮为胃肠动力药，可加速胃排空，适用于胃胀、恶心等症状，需餐前服用。

2、铝碳酸镁

铝碳酸镁能中和胃酸并吸附气体，缓解胃胀及烧心感，咀嚼片剂型起效较快。

3、胰酶肠溶胶囊

胰酶肠溶胶囊补充消化酶，改善食物分解吸收障碍导致的胃部饱胀不适。

4、枸橼酸莫沙必利

枸橼酸莫沙必利通过促进胃肠蠕动改善功能性消化不良，可能出现轻度腹痛副作用。

日常应避免暴饮暴食及辛辣刺激食物，进食时细嚼慢咽，餐后适当散步助消化。