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脑梗病人饮食需要注意什么
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脑梗病人饮食需要注意什么
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  • 宋振海 副主任医师 山东省立医院

    脑梗病人饮食需低盐低脂高纤维,可适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳等食物,也可遵医嘱使用阿托伐他汀、氯吡格雷、阿司匹林等药物。

    一、食物

    1、燕麦

    富含膳食纤维和β-葡聚糖,有助于降低血胆固醇水平,改善胃肠蠕动功能。

    2、深海鱼

    三文鱼、鳕鱼等富含ω-3不饱和脂肪酸,有助于减轻血管炎症反应。

    3、西蓝花

    含硫化合物和维生素K,帮助维持血管弹性,注意需控制摄入量以防影响抗凝药效。

    4、黑木耳

    含多糖类物质和铁元素,辅助改善血液循环,建议泡发后彻底烹饪。

    二、药物

    1、阿托伐他汀

    调节血脂类药物,抑制胆固醇合成,需监测肝功能。

    2、氯吡格雷

    抗血小板聚集药物,预防血栓形成,注意出血风险。

    3、阿司匹林

    解热镇痛药兼具抗凝作用,需餐后服用减少胃肠刺激。

    全天饮水不少于1500毫升,采用清蒸炖煮等低温烹饪方式,定期监测血压血糖血脂指标。

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