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头发又多又硬又翘怎么办
病情描述:
头发又多又硬又翘怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈腊梅 副主任医师 山东省立医院

    头发又多又硬又翘可通过选择合适的发型、使用柔顺护发产品、调整洗护方式和定期修剪等方式改善。

    1、选发型:

    选择有层次感的发型能减轻厚重感,避免齐刘海或直发造型加重蓬松度,可尝试纹理烫或大波浪卷发。

    2、护发品:

    使用含角蛋白或硅油的洗发水、护发素,搭配每周一次的深层发膜护理,帮助软化发丝并降低毛躁感。

    3、洗护法:

    避免频繁洗头或高温吹风,湿发时用宽齿梳梳理,吹风前涂抹隔热精华,吹至八成干后自然晾干。

    4、勤修剪:

    每6-8周修剪一次发尾,去除分叉减少蓬乱感,同时保持发型层次结构,使发量视觉上更服帖。

    日常避免用力梳拉头发,睡前可将头发编成松散辫子减少摩擦,饮食中适量补充维生素B族和锌元素有助于改善发质。

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