尿肌酐偏高该怎么办

Question

尿肌酐偏高该怎么办

Answer 1

尿肌酐偏高可通过调整饮食结构、控制运动强度、排除药物影响、治疗原发疾病等方式改善，通常由剧烈运动、高蛋白饮食、肌肉损伤、慢性肾病等原因引起。

1、饮食调整

减少每日红肉、海鲜等高嘌呤食物摄入，每日蛋白质总量控制在每公斤体重0.8-1克，优先选择鸡蛋等优质蛋白，大量饮水保持每日尿量2000毫升以上。

2、运动管理

避免无氧运动引起的横纹肌溶解，改为快走等有氧运动，运动时注意补充电解质饮料，运动后及时排尿避免肌酸蓄积。

3、药物筛查

停用可能干扰肌酐代谢的药物如维生素C制剂、甲氧苄啶等，必要时在医生指导下使用尿毒清颗粒、肾衰宁片等中成药辅助治疗。

4、病因治疗

糖尿病肾病需控制血糖达标，高血压肾病应维持血压在130/80mmHg以下，慢性肾病患者可遵医嘱使用缬沙坦等ARB类药物延缓肾功能恶化。

建议每月复查尿常规和肾功能指标，伴有水肿或尿量减少时应及时到肾内科就诊，避免摄入动物内脏等高磷食物。