如何正确处理断跟腱

Question

如何正确处理断跟腱

Answer 1

跟腱断裂可通过手术修复、支具固定、康复训练、药物治疗等方式处理。跟腱断裂通常由剧烈运动、直接外伤、慢性劳损、肌腱退变等原因引起。

1、手术修复

完全断裂需手术缝合，采用开放或微创技术重建跟腱连续性。术后石膏固定，术后康复期可达半年。

2、支具固定

部分断裂可使用踝关节支具保持跖屈位固定，配合免负重休养，促进肌腱自愈。

3、康复训练

拆除固定后需逐步进行踝泵运动、平衡训练、肌力练习，恢复关节活动度与小腿三头肌功能。

4、药物治疗

疼痛期可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药，或外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。

恢复期适量补充优质蛋白与维生素C，避免过早负重运动，定期复查评估愈合进度。