雄性激素包括睾酮、双氢睾酮、雄烯二酮等,主要由睾丸和肾上腺分泌,具有促进男性第二性征发育、调节生殖功能等作用。
1、睾酮
最重要的雄性激素,促进精子生成、肌肉增长和骨密度维持,成年男性每日分泌量约为4-9毫克。
2、双氢睾酮
由睾酮转化而来,对前列腺生长和体毛发育起关键作用,是造成男性型脱发的主要激素。
3、雄烯二酮
睾酮前体物质,在肾上腺和性腺中合成,可转化为雌激素或睾酮,参与多种代谢过程。
4、脱氢表雄酮
肾上腺分泌的激素前体,具有弱的雄激素活性,可转化为睾酮和雌激素,随年龄增长逐渐减少。
保持规律作息和适度运动有助于维持雄性激素水平平衡,40岁以上男性建议定期检测激素水平。