例假很少可能由遗传因素、精神压力、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等原因引起。
部分女性月经量少与家族遗传有关,通常无需特殊治疗,若伴有不孕等异常可考虑激素替代疗法,如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,建议通过心理咨询、正念训练缓解压力,必要时短期服用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等调节植物神经功能。
可能与年龄增长、卵泡储备不足有关,表现为经期缩短和潮热出汗,需检测抗缪勒管激素,可遵医嘱使用克龄蒙、芬吗通、补佳乐等激素制剂。
常因胰岛素抵抗导致雄激素升高,伴随痤疮和体毛增多,需二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等调节月经周期。
日常保持规律作息,适量增加南瓜子、黑豆等植物雌激素食物摄入,避免生冷饮食刺激,经期异常持续3个月以上需妇科就诊。