乳糖不耐受可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验、大便酸度检测、基因检测等方法诊断,确诊后需调整饮食结构。
1、氢呼气试验
患者空腹饮用乳糖溶液后,通过专用设备检测呼气中氢气浓度变化,氢气水平升高提示乳糖分解异常。
2、乳糖耐量试验
口服乳糖后采血检测血糖变化,血糖升高不足说明乳糖酶缺乏,可能伴随腹胀腹泻等症状。
3、大便酸度检测
适用于婴幼儿,检测粪便pH值及还原物质含量,未消化乳糖会导致大便呈酸性。
4、基因检测
通过血液或唾液样本分析LCT基因变异,可判断先天型乳糖酶缺乏,但无法评估获得性不耐受。
确诊后建议选择低乳糖饮食,酸奶等发酵乳制品耐受性较好,必要时可补充乳糖酶制剂。