掉发是怎么回事

Question

掉发是怎么回事

Answer 1

掉发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、遗传因素

家族遗传性脱发常表现为雄激素性脱发，男性多见前额发际线上移，女性多为头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。

2、精神压力

长期焦虑紧张会导致休止期脱发，每天掉发量可能暂时增多。建议通过运动冥想缓解压力，通常压力解除后6个月内可自然恢复。

3、营养缺乏

铁蛋白低于30μg/L或缺锌会导致毛发营养不良，伴随指甲脆裂。需检测血清铁、锌水平，必要时补充蛋白琥珀酸铁口服液、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B制剂。

4、内分泌失调

甲状腺功能减退或产后激素变化会引起弥漫性脱发，可能伴怕冷、乏力等症状。需检查甲状腺功能，桥本甲状腺炎患者需左甲状腺素钠片替代治疗。

每日梳头按摩头皮，选择温和洗发产品，适当补充含优质蛋白、维生素E的食物如黑芝麻、核桃等有助于改善发质。