痛风是一种由尿酸代谢异常导致关节炎症的疾病,患者可能出现关节红肿、剧烈疼痛等症状,严重时可导致关节畸形和肾功能损害。常见诱因包括高嘌呤饮食、酒精摄入、肥胖和遗传因素。
过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会升高血尿酸水平,建议每日嘌呤摄入控制在300毫克以内,急性期可食用低脂乳制品和鸡蛋替代蛋白质来源,同时配合别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
酒精代谢会抑制尿酸排泄并促进生成,啤酒和烈酒风险最高。戒酒期间可增加饮水至每日2000毫升以上,急性发作时可使用秋水仙碱片、洛索洛芬钠缓解症状。
肥胖和胰岛素抵抗会导致尿酸排泄减少,建议通过有氧运动减轻体重。合并高血压时需避免使用利尿剂,可选用氯沙坦钾等兼具降尿酸作用的降压药。
慢性肾病会减少尿酸排泄,需定期监测肾小球滤过率。苯溴马隆等促尿酸排泄药物禁用于肾结石患者,肾功能不全者使用别嘌醇需基因检测预防过敏反应。
痛风患者需长期控制血尿酸在360μmol/L以下,发作期可冷敷受累关节,日常避免剧烈运动和外伤,建议每年进行泌尿系统超声检查排除结石。