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心肌缺血如何补
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心肌缺血如何补
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  • 高云 副主任医师 北京安贞医院

    心肌缺血可通过改善生活方式、控制危险因素、药物治疗、手术治疗等方式干预。补养需根据缺血原因针对性调整,心脏供血不足主要由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛等因素导致。

    1、改善饮食

    增加富含ω-3脂肪酸的深海鱼、燕麦等全谷物,限制高胆固醇食物。每日食盐摄入不超过5克,避免刺激性饮食加重心脏负荷。

    2、适度运动

    采用有氧运动如快走、游泳,每周3-5次,每次持续超过30分钟。运动强度以心率不超过最大心率的70%为宜,避免剧烈运动诱发心绞痛。

    3、规范用药

    可遵医嘱使用阿司匹林抗血小板,单硝酸异山梨酯扩张冠状动脉,阿托伐他汀调脂稳定斑块。药物需定期评估疗效与不良反应。

    4、血运重建

    严重病例需冠状动脉支架植入或搭桥手术,术后配合心脏康复训练。两种术式均需长期服用抗凝药物维持血管通畅。

    心肌缺血患者应定期监测血压血糖,戒烟限酒,保持情绪稳定。出现胸痛持续超过15分钟需立即就医。

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