正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱,主要分为理想血压、正常高值血压、高血压前期和高血压四个阶段。
收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想血压,表明心血管系统处于健康状态。
收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱属于正常高值血压,提示需要加强生活方式干预。
收缩压130-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱被定义为高血压前期,这个阶段建议进行医学评估。
收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压持续超过90毫米汞柱即为高血压,需要药物干预和定期监测。
建议定期测量血压,保持低盐饮食和规律运动,发现血压异常应及时就医检查,高血压患者需遵医嘱规范用药。