耻骨位于骨盆前下部,是两侧髋骨在中线处的连接部位,可通过触摸会阴部上缘硬质凸起或双腿分开时明显的骨性结构定位。
双腿站立分开时,双手拇指按压会阴上部可触及横向硬骨,即为耻骨联合上缘,此方法适合自我触诊定位。
以肚脐为起点向下垂直延伸至阴毛生长区域上界,与两侧腹股沟韧带中点连线交叉处即耻骨体表投影点。
坐姿屈髋时腹股沟皱褶最高点向内两指宽处可触及骨性突起,咳嗽或屏气时触感更明显。
观察骨盆解剖图可明确耻骨与坐骨、髂骨的空间关系,实际触诊时可结合解剖知识进行三维定位。
日常可通过镜子观察体位变化时的体表标志变化,月经期或孕期出现耻骨疼痛应及时就医评估。