小儿推拿退热有用吗

Question

小儿推拿退热有用吗

Answer 1

小儿推拿对退热有一定辅助作用，尤其适用于轻度发热症状。退热效果主要依赖推拿手法、发热程度、个体差异、操作规范性等因素。

1、清天河水

从前臂内侧向肘窝方向推擦，每次推拿5分钟，可促进体表散热，适用于38℃以下低热。

2、退六腑

前臂尺侧从肘向腕推拿，重复进行50次，有助于邪热外泄，对食积发热效果明显。

3、推脊柱

从大椎穴向下推至尾骨，推拿3-5遍，可以起到疏风清热的作用，适合外感发热初期。

4、揉小天心

掌根揉手掌大小鱼际交界处凹陷，持续3分钟，能够宁心退热，对夜间发热尤为适宜。

家长需注意38.5℃以上高热应及时就医，推拿过程中观察孩子反应，退热后适当补充温水，保持环境通风凉爽。