心肌炎患者平时应注意休息调养、限制运动强度、合理膳食、规律用药等方法控制病情发展。
急性期需绝对卧床,恢复期每日保持8小时以上睡眠,避免熬夜或重体力劳动,减轻心脏负荷。
病情稳定前禁止剧烈运动,恢复期可在医生指导下进行散步等低强度有氧运动,心率控制在100次/分钟以下。
采用低盐低脂饮食,每日钠摄入量不超过3克,增加富含钾镁的香蕉燕麦等食物,避免酒精和刺激性食物。
遵医嘱服用辅酶Q10营养心肌,使用血管紧张素转化酶抑制剂控制心室重构,必要时配合抗心律失常药物。
日常密切监测心率和血压变化,预防呼吸道感染,3-6个月复查心电图和心肌酶谱,出现气促或胸痛需立即就医。