咬肌痛是怎么回事

Question

咬肌痛是怎么回事

Answer 1

咬肌痛可能由磨牙症、颞下颌关节紊乱、过度咀嚼硬物、肌肉拉伤等原因引起，可通过热敷按摩、调整咀嚼习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、磨牙症

夜间不自觉磨牙可能导致晨起咬肌酸痛，可佩戴定制牙垫保护牙齿，伴有头痛时可使用布洛芬缓解症状。

2、关节紊乱

颞下颌关节紊乱可能伴随关节弹响和张口受限，双氯芬酸钠凝胶局部涂抹配合红外线理疗有助于改善症状。

3、咀嚼过度

长期咀嚼口香糖或硬物会造成肌肉疲劳，建议减少单侧咀嚼习惯，适当补充维生素B1营养神经。

4、外伤炎症

面部撞击或拔牙后可能继发咬肌炎症，局部肿胀时可外用氟比洛芬贴膏，重度感染需口服头孢克洛抗炎。

避免长时间咀嚼坚硬食物，每天用40℃热毛巾热敷患处促进血液循环，若持续疼痛超过一周应及时就诊口腔外科。