宫腔镜手术后需注意休息、创口护理、饮食调整及异常症状监测,通常建议术后1个月内避免剧烈运动与性生活。
1、休息
术后24小时内卧床休息,减少活动量,2周内避免提重物或高强度运动,防止创面出血。
2、创口护理
保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,术后1周内禁止盆浴或游泳,遵医嘱使用碘伏等消毒液预防感染。
3、饮食调整
选择高蛋白食物如鱼肉、豆制品,增加深色蔬菜补充维生素,避免辛辣刺激食物以减少胃肠刺激。
4、症状监测
观察阴道出血量与持续时间,若出现发热、剧烈腹痛或出血量超过月经量需立即就医排查感染或子宫穿孔。
术后可适量饮用红糖水补充能量,2周后逐步恢复日常活动,定期复查超声评估宫腔恢复情况。