宫腔镜术后护理需关注伤口清洁、活动安排、饮食调整和症状监测四个方面。术后恢复情况与个体差异、手术复杂程度等因素相关。
保持会阴部干燥,每日用温水清洗外阴,术后两周内禁止盆浴或阴道冲洗,防止逆行感染。如发现异常分泌物或出血量超过月经量需及时就医。
术后24小时内需卧床休息,一周内避免剧烈运动和重体力劳动,可进行轻度散步促进血液循环。一个月内禁止性生活及游泳等水下活动。
选择高蛋白易消化食物如鱼肉、蛋类,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素,避免辛辣刺激食物。每日饮水不少于1500毫升预防尿路感染。
注意体温变化及腹痛程度,正常可有轻微下腹坠胀感。如出现发热超过38℃、持续剧痛或大量鲜红色出血应立即返院检查。
术后遵医嘱服用抗生素预防感染,适当补充铁剂纠正贫血,保持规律作息有助于伤口愈合,术后两周需返院复查超声评估恢复情况。