颈椎病多数情况下可以通过规范治疗有效控制症状,治疗方法主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、保守治疗
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,选择合适的枕头高度,配合颈部肌肉锻炼。
2、物理治疗
通过颈椎牵引、推拿按摩、理疗等方式缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
3、药物治疗
可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药止痛,配合甲钴胺营养神经,建议在医生指导下用药。
4、手术治疗
当出现严重神经压迫导致功能障碍时,可考虑椎间孔扩大术、前路椎间盘切除融合术等手术方式。
颈椎病患者应避免颈部受凉,注意劳逸结合,适当进行游泳、放风筝等锻炼颈后肌群的体育运动。