乳糖不耐症有什么症状

Question

乳糖不耐症有什么症状

Answer 1

乳糖不耐症的症状主要有腹胀、腹泻、肠鸣音亢进、恶心呕吐。

1、腹胀

摄入乳糖后未被充分分解，肠道产气增多导致腹胀感。建议选择低乳糖乳制品或口服乳糖酶补充剂。

2、腹泻

未被消化的乳糖在结肠发酵产生短链脂肪酸和气体，引发渗透性腹泻。可服用蒙脱石散等止泻药物。

3、肠鸣音亢进

肠道气体和液体快速通过引发明显肠鸣。可尝试少量多次饮用乳制品，减轻肠道刺激。

4、恶心呕吐

乳糖发酵产物刺激胃肠黏膜引发防御性呕吐反射。严重时可使用多潘立酮等止吐药物。

日常饮食可选择酸奶、硬奶酪等低乳糖食品，症状持续加重建议消化科就诊。