膝盖弯曲伸直时疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、髌骨软化症、韧带损伤等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉或韧带拉伤。减少运动强度并冰敷可缓解症状,药物包括双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬巴布膏。
关节软骨退化导致炎症反应,常见于中老年人群,伴随关节僵硬和肿胀。治疗包括盐酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。
髌骨关节面软骨磨损引发疼痛,上下楼梯时症状加重。可通过康复训练改善,药物选用硫酸软骨素片、洛索洛芬钠片、双醋瑞因胶囊。
膝关节内外侧副韧带或交叉韧带撕裂会导致关节不稳定和剧痛。需核磁共振确诊,严重者需关节镜手术修复,药物包括艾瑞昔布片、依托考昔片。
避免长时间保持蹲跪姿势,肥胖者需控制体重减轻关节负荷,疼痛持续超过一周应尽早就医。