足内翻的症状主要有早期足内侧负重疼痛、进展期踝关节活动受限、终末期足部畸形。症状按早期表现到终末期的顺序发展。
1、早期表现
早期表现为行走时足内侧缘疼痛,长时间站立或运动后加重,可能伴有足弓塌陷。初期可通过定制鞋垫矫正。
2、进展期
进展期出现踝关节背屈受限,跟腱挛缩导致踮脚走路,常伴随步态异常。需使用踝足矫形器配合牵拉训练。
3、终末期
终末期形成固定性马蹄内翻足畸形,前足内收、后足内翻,足底无法平放地面。晚期需考虑跟骨截骨等手术矫正。
建议出现足内侧疼痛时及时就医评估,避免畸形进展,日常生活中应选择支撑性良好的鞋子,适度进行足底筋膜放松训练。