月经淋漓不尽可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善,通常与内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍、精神压力大等因素有关。
避免熬夜劳累,保持会阴清洁,经期禁止剧烈运动,适当摄入含铁食物如动物肝脏帮助预防贫血。
妇科止血药如氨甲环酸可抑制纤溶酶活性,中成药如宫血宁胶囊能收敛止血,孕激素类药物如黄体酮可调节子宫内膜脱落周期。
短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片可重建月经周期, GnRH-a类药物如亮丙瑞林适用于子宫内膜异位症导致的经期延长。
宫腔镜检查可排查子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤,子宫内膜切除术适用于药物治疗无效的功能性子宫出血,子宫动脉栓塞术用于控制难治性出血。
持续出血超过两周或伴随头晕乏力需及时妇科就诊,日常可饮用红糖姜茶暖宫,避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。