新鲜天麻的功效与作用是什么

Question

新鲜天麻的功效与作用是什么

Answer 1

新鲜天麻具有平肝息风、祛风止痛、改善记忆等功效，主要用于肝阳上亢、头痛眩晕、肢体麻木等症状。

1、平肝息风

天麻中的天麻素可抑制中枢神经系统兴奋，对肝阳上亢引起的头晕目眩有缓解作用，适用于高血压患者。

2、祛风通络

天麻能扩张外周血管，改善微循环，对风湿痹痛、肢体麻木等症状有改善效果，常与钩藤配伍使用。

3、改善认知

天麻多糖可促进脑部血液循环，增强记忆力和学习能力，对轻度认知功能障碍有一定辅助作用。

4、镇静安神

天麻对中枢神经有抑制作用，能减轻焦虑情绪，改善睡眠质量，适用于神经衰弱人群。

新鲜天麻建议炖汤或蒸食，每日用量不宜超过15克，脾胃虚寒者慎用，服用期间避免辛辣刺激性食物。