桑葚干泡水功效与作用

Question

桑葚干泡水功效与作用

Answer 1

出现阴虚火旺、津伤口渴等情况时可以适量用桑葚干泡水饮用，也可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、生脉饮、大补阴丸等药物。建议及时就医辨证施治，避免自行用药。

一、功效

滋阴补血。桑葚干性寒味甘酸，归心肝肾经，其富含铁元素及花青素，有助于改善贫血症状。

二、作用

生津润燥。所含鞣酸及脂肪酸能促进消化液分泌，缓解肠燥便秘症状。

三、适宜

肝肾阴虚者适用。对于须发早白、头晕耳鸣等更年期综合征有辅助调理作用。

四、禁忌

糖尿病患者慎用。桑葚含糖量较高，每100克含糖约10克，可能影响血糖控制。

使用桑葚干泡水建议每日10-15克为宜，可与枸杞、菊花配伍增强功效，脾虚便溏者应减少用量。