女人做剧烈运动时漏尿是怎么回事

Question

女人做剧烈运动时漏尿是怎么回事

Answer 1

女性剧烈运动时漏尿可能由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、压力性尿失禁、神经源性膀胱等原因引起，需根据具体原因采取盆底肌训练、药物或手术治疗。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌力减弱，咳嗽或跳跃时出现漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，可遵医嘱使用盆底康复仪辅助治疗。

2、膀胱过度活动

膀胱逼尿肌异常收缩引起急迫性尿失禁，可能伴尿频尿急。可选用托特罗定、索利那新等药物调节膀胱功能，配合定时排尿训练。

3、压力性尿失禁

尿道括约肌功能不全导致腹压增高时漏尿，多见于肥胖或多产女性。轻者可尝试阴道锥训练，重者需接受尿道中段悬吊术等手术治疗。

4、神经源性膀胱

糖尿病或脊柱损伤导致神经传导异常，引发储尿排尿障碍。需治疗原发病，必要时间歇导尿或使用米拉贝隆改善膀胱顺应性。

日常避免负重运动，减少咖啡因摄入，肥胖者需控制体重，症状持续应至泌尿外科或妇产科就诊评估。