左腿膝盖疼怎么办

Question

左腿膝盖疼怎么办

Answer 1

左腿膝盖疼可通过热敷按摩、口服止痛药、关节腔注射、膝关节置换等方式治疗。通常由运动损伤、骨关节炎、半月板撕裂、类风湿关节炎等原因引起。

1、热敷按摩

运动后膝关节周围肌肉紧张引发的疼痛，可用热毛巾热敷15分钟配合环形按摩缓解，每日重复进行2-3次促进局部血液循环。

2、口服止痛药

骨关节炎导致的慢性疼痛可与双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解，需注意这类药物可能引起胃肠不适。

3、关节腔注射

半月板损伤伴关节积液时可采用玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液进行关节腔穿刺治疗，穿刺后需保持24小时制动。

4、膝关节置换

类风湿关节炎晚期出现关节畸形时需行全膝关节置换术，术后需进行为期3个月的步态训练恢复关节功能。

建议日常避免爬山爬楼梯等负重运动，BMI超过24者需控制体重减轻膝关节负荷，疼痛持续超过1周应尽早就医明确病因。