糖尿病目前尚无法根治,可通过生活方式干预、药物治疗、血糖监测、并发症防治等方法控制病情发展。
调整饮食结构,减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果与全谷物比例,配合每周适度运动帮助控制体重和血糖水平。
根据分型使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等降糖药物,需遵医嘱定期调整用药方案,不可自行停药或更改剂量。
定期检测空腹及餐后血糖,结合糖化血红蛋白指标评估长期控糖效果,及时发现血糖波动并调整治疗策略。
每年进行眼底、肾脏、神经等系统筛查,针对高血压、高血脂等合并症进行综合管理,延缓糖尿病肾病、视网膜病变等进展。
患者应建立长期疾病管理意识,通过规范治疗可使血糖稳定达标,获得与常人相近的生活质量和预期寿命。