膻中有什么作用

Question

膻中有什么作用

Answer 1

膻中穴主要有宽胸理气、调节心肺、舒缓情绪、通络止痛等作用。

1、宽胸理气

该穴位能疏通胸部气机，缓解因气滞导致的胸闷不适感。

2、调节心肺

作为心包募穴，可辅助改善心悸气短等心肺功能相关症状。

3、舒缓情绪

刺激此处有助于平复焦虑烦躁，缓解情志不畅引起的身心紧张。

4、通络止痛

能够疏通局部经络气血，减轻胸胁胀痛或乳房胀痛等疼痛问题。

日常可适度按摩该穴位配合深呼吸，若出现持续胸痛或呼吸困难须及时就医。