为什么趴着能缓解胃疼

Question

为什么趴着能缓解胃疼

Answer 1

趴着缓解胃疼多因体位改变减轻胃部牵拉，主要与减少胃酸反流、降低腹内压力、缓解胃肠痉挛、辅助气体排出等因素有关。

1、减少反流

俯卧位可借助重力减少胃酸向食管反流，缓解烧心疼痛，建议餐后避免立即平躺，必要时遵医嘱使用抑酸药物。

2、降低压力

该姿势有助于分散腹部受力，降低腹内高压对胃壁的压迫感，日常需避免暴饮暴食，严重者可配合解痉药物治疗。

3、缓解痉挛

温暖且受限的体位能放松腹部肌肉，减轻胃肠平滑肌剧烈收缩引起的绞痛，急性发作时可热敷，顽固性疼痛需就医。

4、辅助排气

俯卧姿势有利于肠道内积聚的气体移动并排出，从而减轻胀气导致的胃痛，平时应细嚼慢咽，必要时服用促动力药。

日常饮食宜清淡易消化，避免生冷刺激食物，饭后适当散步促进消化，若胃痛持续不缓解或伴有呕吐黑便须及时就诊。