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吃叶酸通常安全,过量可能引起胃肠不适、睡眠障碍、皮肤反应或掩盖维生素B12缺乏。
过量服用可能导致恶心腹胀,建议调整剂量或随餐服用以缓解症状。
部分人群可能出现失眠多梦,需避免睡前服药并咨询医生调整方案。
少数人会出现皮疹瘙痒,应立即停药并寻求专业医疗帮助进行处理。
大剂量可能掩盖维生素B12缺乏症状,需在医生指导下监测血液指标。
日常饮食均衡摄入绿叶蔬菜和豆类,用药须遵医嘱,出现不适及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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