拉屎太硬出血怎么办

Question

拉屎太硬出血怎么办

Answer 1

大便干硬出血多由便秘引起，可通过调整饮食、增加饮水、适度运动及药物治疗改善。

1、饮水不足

日常饮水少致肠道干燥，粪便变硬。建议每日足量饮水，多吃含水蔬果，保持肠道湿润软化粪便。

2、膳食纤维少

饮食精细缺乏纤维致蠕动减慢。应增加粗粮、蔬菜水果摄入，促进肠道蠕动，缓解排便困难。

3、痔疮发作

可能与久坐、排便用力有关，表现为便后滴血、肛门疼痛。可遵医嘱使用马应龙麝香膏等药物。

4、肛裂损伤

可能与粪便过硬、强行排便有关，表现为排便剧痛、手纸带血。可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓等药物。

建议养成定时排便习惯，避免久坐久站，适量进行腹部按摩与有氧运动，若症状持续请及时就医。