月经经量减少不建议自行补充雌激素,需先明确病因,主要处理方式有就医检查、调整生活方式、治疗原发疾病、遵医嘱用药。
1、就医检查
先进行激素六项和超声检查,明确卵巢功能及子宫内膜情况,排除器质性病变。
2、生活调整
保持规律作息避免熬夜,适度运动减轻压力,均衡饮食摄入优质蛋白和维生素。
3、治疗疾病
多囊卵巢综合征或甲状腺异常可导致经量少,需针对原发病进行规范药物干预。
4、遵医嘱用药
确诊雌激素缺乏后,医生可能开具戊酸雌二醇、结合雌激素或替勃龙等药物。
日常多吃豆制品和新鲜蔬菜水果,坚持适度运动,严格在医生指导下进行治疗。