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亏气亏血常见症状有面色苍白、神疲乏力、心悸气短、头晕眼花。
气血不足致肌肤失养,表现为脸色无华,需多吃红枣并遵医嘱服用八珍颗粒。
元气亏损致肢体倦怠,表现为精神萎靡,需保证睡眠并遵医嘱服用补中益气丸。
心血亏虚致心神失养,表现为心跳不安,需避免劳累并遵医嘱服用归脾丸。
脑窍失养致清阳不升,表现为视物旋转,需适度运动并遵医嘱服用阿胶补血膏。
日常应均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白,保持规律作息,避免过度劳累,适时进行温和锻炼以辅助调理。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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