哺乳期大姨妈来了会影响奶水吗

Question

哺乳期大姨妈来了会影响奶水吗

Answer 1

哺乳期来月经通常不影响奶水质量，主要影响有奶量暂时减少、味道轻微变化、宝宝短暂拒奶、妈妈情绪波动。

1、奶量减少

激素波动致泌乳素下降，奶量可能暂时略减，多让宝宝吸吮可恢复。

2、味道变化

经期钠含量升高使乳汁微咸，部分宝宝敏感，经期过后味道自然复原。

3、宝宝拒奶

因口味改变宝宝可能短暂抗拒，家长需耐心安抚，增加肌肤接触鼓励进食。

4、情绪波动

经期不适易致妈妈焦虑影响射乳反射，保持心情舒畅有助于乳汁排出。

建议均衡饮食补充水分，保证充足睡眠，维持良好心态，持续进行母乳喂养。