高血压冠心病不能吃什么肉

Question

高血压冠心病不能吃什么肉

Answer 1

高血压冠心病患者应少吃肥肉、动物内脏、加工肉制品及高盐腌肉，可适量选择瘦肉并遵医嘱用药。

1、肥肉

肥肉脂肪含量高易升高血脂，加重血管负担，建议替换为去皮禽肉或鱼肉。

2、内脏

动物内脏胆固醇极高易诱发斑块，可能引起胸闷心悸，须严格限制摄入频率。

3、加工肉

香肠腊肉含大量亚硝酸盐和钠，会导致血压波动，增加心脏衰竭风险。

4、腌肉

高盐腌肉致使水钠潴留升高血压，常伴头晕头痛，需用低脂高蛋白食物替代。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，保持适度运动，定期监测血压血脂指标。