手蜕皮缺哪些维生素

Question

手蜕皮缺哪些维生素

Answer 1

手蜕皮可能缺乏维生素A、维生素B2、维生素B3、维生素E，需结合饮食调整与医疗干预改善。

1、缺维生素A

皮肤干燥角化异常导致脱屑，可多吃胡萝卜猪肝，遵医嘱使用维A酸软膏等药物。

2、缺维生素B2

引起口角炎伴手部脱皮，多食奶类蛋类，医生指导下服用复合维生素B等制剂。

3、缺维生素B3

糙皮病表现为皮炎脱屑，补充瘦肉谷物，必要时使用烟酰胺片等处方药治疗。

4、缺维生素E

抗氧化不足致皮肤屏障受损，摄入坚果植物油，配合维生素E软胶囊等调理。

日常注意均衡膳食多吃蔬菜水果，保持手部清洁保湿，症状持续应及时就医检查。