男人肺虚有什么症状

Question

男人肺虚有什么症状

Answer 1

男人肺虚常见症状有气短乏力、声音低微、易患感冒、自汗畏风等表现。

1、气短乏力

肺气不足导致呼吸功能减弱，稍作活动即感气息不够，日常需避免剧烈运动，适当进行深呼吸训练以增强肺活量。

2、声音低微

肺主声，肺气虚弱则发声无力，说话声音细小，建议减少长时间大声讲话，多食用白色食物如百合银耳滋养肺阴。

3、易患感冒

卫外不固导致抵御外邪能力下降，频繁出现鼻塞流涕，需注意保暖防寒，遵医嘱使用玉屏风散等药物调理体质。

4、自汗畏风

腠理疏松引起不因劳累而自然出汗且怕风，应保持皮肤干燥清洁，在医生指导下服用补肺汤等方剂改善症状。

日常饮食宜清淡温润，适量摄入山药蜂蜜，坚持适度有氧运动，注意随气温变化增减衣物以防受凉。