三七的吃法有哪些

Question

三七的吃法有哪些

Answer 1

三七的吃法主要有打粉冲服、炖汤食用、泡酒饮用、制成胶囊。

1、打粉冲服

将三七洗净干燥后打成细粉，用温水送服，有助于活血化瘀。

2、炖汤食用

在炖鸡或排骨时加入适量三七片，可增强滋补强壮和促进恢复的功效。

3、泡酒饮用

选用优质白酒浸泡三七根茎，密封存放一段时间后饮用，能疏通经络。

4、制成胶囊

将三七粉装入胶囊壳中服用，方便携带且能掩盖药材本身的苦涩味道。

建议日常饮食均衡，适当进行舒缓运动，使用三七前务必咨询医生意见。