西洋参和人参有什么不同呢

Question

西洋参和人参有什么不同呢

Answer 1

西洋参和人参在药性、功效及适用人群上存在显著差异，主要区别体现在产地来源、药性寒热、核心功效以及禁忌人群四个方面。

1、产地不同

人参主产中国东北，西洋参原产北美，两者生长环境不同导致营养成分有异。

2、药性不同

人参性温易上火，西洋参性凉能清火，体质偏热者宜选西洋参，虚寒者宜选人参与。

3、功效不同

人参大补元气救脱，西洋参补气养阴清火，前者重在回阳救逆，后者重在滋阴降火。

4、人群不同

人参适合气虚欲脱者，西洋参适合气阴两虚伴火旺者，感冒发热时两者均须暂停服用。

日常调理应根据自身体质选择合适参类，避免盲目进补，同时注意饮食清淡并配合适度运动。