拔牙后一般24小时内避免咀嚼,完全恢复需3至7天,具体时间受伤口大小、个人体质、护理情况及是否感染等因素影响。
1、凝血初期
术后24小时内血凝块未稳固,咀嚼易导致出血或干槽症,须严格禁食硬物并咬紧棉球止血。
2、组织修复
第2至3天牙龈开始初步愈合,可尝试温凉流质食物,但仍禁止使用拔牙侧进行任何咀嚼动作。
3、功能恢复
3至5天后若无痛感可进食软烂食物,逐步过渡到半流质,根据伤口愈合程度轻微试探性使用患侧。
4、完全愈合
一周左右软组织基本闭合,多数人已能正常咀嚼,复杂阻生齿或缝合伤口需延长至两周方可完全恢复。
建议近期保持口腔清洁,饭后用温水轻轻漱口,避免剧烈运动,多摄入富含维生素C的蔬菜水果促进愈合。