月经量少怎么治疗

Question

月经量少怎么治疗

Answer 1

月经量少可通过调整作息、营养补充、激素调节及手术治疗等方式改善，通常由压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起。

1、调整作息

长期熬夜或精神紧张可抑制排卵，建议规律睡眠并舒缓情绪，无须特殊用药即可恢复。

2、营养补充

过度节食导致气血不足，需均衡摄入优质蛋白与铁元素，配合适度运动增强体质。

3、激素调节

多囊卵巢综合征等内分泌疾病可致经量减少，常伴痤疮或多毛，遵医嘱使用短效避孕药或黄体酮。

4、手术治疗

宫腔粘连会导致经血排出受阻，常伴周期性腹痛，可通过宫腔镜分离术或置入防粘连膜治疗。

日常注意保暖避寒，适量食用红枣与瘦肉，保持心情舒畅，若症状持续加重应及时就医排查病因。