脸上长密密麻麻的小疙瘩可通过清洁皮肤、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗,通常由油脂分泌旺盛、角质代谢异常、毛囊虫感染、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起。
油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞,需每日温和洁面,保持面部清爽,避免使用刺激性强的洗护产品。
高糖高脂饮食加重角质代谢异常,应减少甜食摄入,多吃蔬菜水果,维持体内激素水平稳定。
毛囊虫感染或细菌感染可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶。
严重感染与痤疮丙酸杆菌繁殖有关,表现为红肿疼痛,医生可能开具多西环素、米诺环素、异维A酸。
日常注意规律作息避免熬夜,少吃辛辣刺激食物,做好防晒工作,若症状持续加重请及时前往皮肤科就诊。