怎样算阴道松弛

Question

怎样算阴道松弛

Answer 1

阴道松弛主要依据分娩损伤、年龄增长、盆底肌无力及慢性腹压增高等因素综合判断。

1、分娩损伤

多次阴道分娩或难产可撕裂盆底肌肉，导致支撑力下降，需进行盆底康复训练改善。

2、年龄增长

绝经后雌激素水平降低致使黏膜萎缩变薄，可在医生指导下使用局部雌激素制剂。

3、肌力减弱

长期缺乏运动引起盆底肌群废用性萎缩，表现为控尿能力差，建议坚持凯格尔运动。

4、腹压增高

慢性咳嗽或便秘导致腹压持续升高压迫盆底，常伴器官脱垂，须治疗原发病并避免负重。

日常应避免重体力劳动，保持大便通畅，适量摄入优质蛋白，并在专业医师指导下进行规范盆底功能锻炼。